Exklusiver Besuch der Stiftung Psyche - Resilienz was die Seele stark macht

Sa, 06.04.2024

Das ist eine ganz neues Museum und ein ungewöhnliches Ausstellungskonzept in Stuttgart. Gemeinsam besuchen wir mit einem Profi Museumsführer der Stiftung exklusiv die Ausstellung und und denken nach über das Thema Resilienz / Widerstandskraft im Alltag. Das alles ist speziell für uns konzipiert und organisiert. Es werden aber auch viele dazu passende Themen gezeigt und beschrieben.

Worum geht es hauptsächlich ? Hier ein Einstieg in das Thema:
Wen wir den Fernseher anmachen geht es um Kriege, Tote und viele schwere Problem in dieser Welt. Wie soll man damit umgehen? Kann man diese Bilder noch weiter ertragen? Oft kann einen das richtig runterziehen und im Alltag belasten. Macht einen das nicht auf Dauer krank? Was kann man dagegen tun und wie begegnet man diesen Themen? Die Widerstandskraft gegen Krisen - das ist ein neuer Ansatzpunkt in der Gesundheitsforschung. Wie schafft man es, sich von Schicksalsschlägen nicht niederdrücken zu lassen und daran nicht zu zerbrechen? Wie bedeutsam ist die Erwartung an die eigene Lebenskontrolle? Wie geht man mit persönlichen Schicksalsschlägen um? Was können wir aktiv tun, um unsere Erholungsfähigkeit zu stärken? Waldbaden oder richtiges Nachdenken über Probleme, oder einfach nur schlafen und ruhig bleiben und den Fernseher auslassen? Wir haben einige Möglichkeiten, unsere Widerstandskraft zu verbessern und genau darum geht es heute. Ein sehr spannendes und aktuelles Thema!